Maria João Ruela nasceu em 1969 e é jornalista e pivô da SIC. Licenciada em Comunicação Social, iniciou a sua carreira profissional na área da publicidade, como copy. Trabalhou como freelancer para alguns jornais e revistas – Público, O Independente e Marketing e Publicidade – e, em 1992, integrou a equipa fundadora da SIC.